テアニン 〜サプリメント情報 雑学サーチ >
ライフスタイル >
テアニン
緑茶(日本茶)の主成分は、苦味の成分であるカフェイン,
渋みの成分であるカテキン類,甘味・旨味の成分であるテアニンです。
カテキンと同様にテアニンも近年注目を集め雑誌やテレビでも話題になっています。
テアニンとは?
■緑茶などに含まれるアミノ酸の一種のがテアニンです
グルタミン酸に似た化学構造をしています。
緑茶には、グルタミン、アスパラギンなど11種類のアミノ酸が含まれていますが、
そのうちの約半分はテアニンです。
また、テアニンは、緑茶100gあたりにつき0.6〜2g含まれており、
玉露・かぶせ茶・抹茶といった高級茶ほど多く含まれています(通常の煎茶の約2〜4倍)。
何故、高級茶ほどテアニン含有量が多いのか?
■テアニンはなぜ高級茶に多いの?
それは、茶葉の栽培方法の違いによります。
テアニンはお茶の木の根で生成され、茎を通って葉に移動します。
そこで直射日光を浴びると、光合成に利用されてカテキンに変化します。
玉露やかぶせ茶、抹茶はその働きを抑えるために
(つまり、甘味・旨味を出し、渋味を抑えるために)、日光をさえぎって栽培されます。
よって、テアニンからカテキンへの変化が抑制されて葉に残留することになります。
逆に言えば、カテキン含有量は高級茶ほど少なくなります。
[カテゴリ別]: アクセスランキング
はおすすめランキング、
は相互ランキングです。 この色の文は管理人のコメントです。
1 - 7 ( 7 件中 )
ペットグッズ
更新日:2008/03/13(Thu) 03:37 [修正・削除]
|
| ワンコとの毎日を楽しくするペットグッズのショップ『PET-G』。ペットグッズの専門店ですので、なんんでも揃います。 |
毒蛇
更新日:2007/09/09(Sun) 19:04 [修正・削除]
|
| 滅多に毒蛇に噛まれることはないのですが、もしものために日本の毒蛇、世界の毒蛇について知識を深め、その毒への対処法を知っておきませんか? |
こうもり
更新日:2007/09/09(Sun) 18:44 [修正・削除]
|
| こうもり、暗い洞窟の奥に住み、夜になると活動する。吸血鬼の象徴のようにされていますが、実際にはどんな生き物なのでしょう。吸血こうもりは本当にいるのでしょうか? こうもりの本当の姿を見てみましょう。 |
深海生物
更新日:2007/09/09(Sun) 17:04 [修正・削除]
|
| 深海生物というと、アンコウを思い浮かべますよね。未だに調査されていない場所もある深海の生物達に興味を持ってみませんか? |
コオロギ
更新日:2007/09/09(Sun) 15:35 [修正・削除]
|
| 秋になると聞こえてくるコオロギの鳴き声。ここでは、秋の風物詩であり爬虫類、クモ綱のエサであるコオロギの飼育方法をご紹介します。 |
カモ
更新日:2007/09/09(Sun) 11:45 [修正・削除]
|
| カモは年中見られる水鳥だと思っている方が多いのですが、マガモやオシドリといったカモは、動物園などで年中飼育されているものを除くと、必ず渡りを行う渡り鳥なのです。 |
たぬき
更新日:2007/09/09(Sun) 09:45 [修正・削除]
|
| たぬきはイヌ科に属する哺乳動物の一種、別名「ムジナ」と呼ばれています。 同じイヌ科であるキツネに比べると、かなり四肢が短くずんぐりとした体型をしています。 |
1 - 7 ( 7 件中 )
【その他のカテゴリ】[↑ページTOPへ]